SuaraPantura.com – Memakai Headset secara berlebihan ternyata bisa picu gangguan pendengaran.
Padahal Headset merupakan alat yang penting pemanfaatannya seperti saat Meeting di Zoom, atau memperjelas suara telepon.
Simak tips berikut untuk mencegah gangguan pendengaran akibat menggunakan Headset.
Dilansir dari kemkes.go.id oleh SuaraPantura.com Jumat, 4 Maret 2022 resiko gangguan pendengaran seseorang bisa meningkat sejalan dengan penggunaan Headset bervolume tinggi. Hal itu disampaikan oleh pengurus pusat PERHATI-KL Jenny Bashiruddin.
Pencegahan gangguan pendengaran mesti dilakukan supaya kejadian yang tak diinginkan tidak terjadi.
Apalagi jika aktifitas sehari hari yang dilakukan bergantung dengan Headset.
Sebab tanpa Headset, suara yang dikeluarkan dari perangkat cenderung kurang jernih.
Semisal saat melihat tayangan di Youtube, tentu tak lengkap bila hanya menonton saja.
Informasi yang muncul dari suara jadi kurang maksimal ditangkap jika tidak menggunakan Headset.
Atau hal yang remeh temeh seperti mendengarkan musik. Niat hati ingin merasakan feel dari band kesayangan.
Namun karena suara yang dihasilkan tidak semaksimal menggunakan Headset, tentu musik yang diperdengarkan akan lain rasanya.
Meski Headset berguna sekali dalam aktifitas sehari hari. Penggunaan secara berlebihan sama sekali tidak diperkenankan.
Berikut tips untuk mencegah gangguan pendengaran :
- Volume Headset tidak terlalu tinggi
Resiko buruk bisa menyerang alat pendengaran jika tidak mengatur volume yang dihasilkan Headset.
“Untuk penggunaaan headset volumenya tidak boleh besar besar, setidaknya 60 persen dari volume yang ada” ujar Jenny
- Istirahat selama 1 jam selepas menggunakan Headset. Cara ini bertujuan agar telinga ikut istirahat selama 1 jam. Hal ini bisa mencegah resiko besar gangguan pendengaran.
- Rutin membersihkan kotoran telinga oleh ahli medis. Membersihkan kotoran telinga 3-4 bulan seklai bisa menjaga kesehatan alat pendengaran.
Jenny mengatakan membersihkan telinga dengan cotton bud tidak bisa menyentuh daerah dalam. Membersihkan kotoran telinga secara mandiri sebiknya dilakukan untuk area luar dari telinga saja.
- Memeriksakan diri ke dokter THT secara rutin. Seseoang yang bekerja ditempat bising sering kali mendengarkan suara bervolume 85 desibel lebih.
Sehingga dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan secara rutin minimal 1 tahun sekali. Jika tempat kerjanya tidak terlalu bising, pemeriksaan bisa dilakukan 2-3 tahun sekali saja.
Begitulah tips untuk mencegah gangguan pendengaran, terlebih bagi pengguna yang memanfaatkan Hedset dalam kesehariannya.
***
