SuaraPantura.com - Momen berbuka adalah momen yang ditunggu-tunggu bagi setiap orang yang sedang menjalankan ibadah puasa. Waktu berbuka puasa merupakan saat-saat menggembirakan dan penuh kebahagian bagi setiap muslim.
Banyak orang yang sengaja merencanakan dan menyiapkan momen istimewa untuk berbuka puasa bersama, berkumpul dengan kawan, sahabat, saudara, rekan kerja, dan keluarga. Banyak pula yang meraih banyak pahala dengan menyelenggarakan acara berbuka puasa bersama anak-anak yatim, orang fakir serta masyarakat duafa.
Sebelum menyantap sajian berbuka puasa, hendaknya mengucapkan doa sebagaimana yang dilakukan Nabi SAW. Ada dua versi doa berbuka puasa yang dibaca Rasulullah SAW sebagaimana disebutkan dalam riwayat Bukhari dan Muslim serta Abu Daud. Berikut bacaannya:
1. Doa Berbuka Puasa Menurut HR Bukhari dan Muslim
ุงููููููู
ูู ูููู ุตูู
ูุชู ููุจููู ุขู
ูููุชู ููุนูููู ุฑูุฒููููู ุฃูููุทูุฑูุชู ุจูุฑูุญูู
ูุชููู ููุง ุงูุฑูุญูู
ู ุงูุฑููุญูู
ููููู
Arab latin: Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa'ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin.
Artinya: "Ya Allah, untukMu aku berpuasa, dan kepadaMu aku beriman, dan dengan rezekiMu aku berbuka. Dengan rahmatMu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang."
2. Doa Berbuka Puasa Menurut HR Abu Daud
ุฐูููุจู ุงูุธููู
ูุฃู ููุงุจูุชููููุชู ุงููุนูุฑููููุ ููุซูุจูุชู ุงูุฃูุฌูุฑู ุฅููู ุดูุงุกู ุงูููู
Arab latin: Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.
Artinya: "Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."
Cara berbuka puasa sesuai sunnah Nabi SAW, antara lain:
1. Menyegerakan berbuka
Menyegerakan berbuka puasa termasuk sunnah Nabi SAW, sebagaimana perintah Nabi dalam sabdanya yang artinya; "manusia tetap berada di dalam kebaikkan selama mereka menyegerakan berbuka" (HR Al Bukhari-Muslim).
2. Berbuka dengan Kurma
Sebaiknya awali berbuka puasa dengan beberapa butir kurma, sebab buah kurma lebih meringankan pencernaan dan memberikan lebih banyak manfaat bagi tubuh. Disamping hal itu merupakan sunnah Nabi SAW. Seperti sabda beliau yang artinya "jika salah seorang di antara kalian berpuasa, hendaklah ia berbuka dengan kurma; dan jika ia tidak memiliki kurma, maka minumlah air karena air itu membersihkan" (HR Ahmad-At Tirmidzi).
3. Tidak Berlebihan
Puasa akan mempersempit saluran pencernaan dan membiasakan diri seseorang untuk menahan lapar. Apabila mengejutkan lambung dan pencernaannya dengan aneka makanan setelah berbuka, maka hal itu sangat kemudharatan kesehatannya. Jadi berbukalah dengan secukupnya saja.
***
