SuaraPantura.com - Self reward atau penghargaan pada diri sendiri dapat dilakukan melalui berbagai cara.
Nah berikut ini bentuk-bentuk self reward yang bisa kalian gunakan sebagai referensi untuk membahagiakan diri sendiri.
1. Hadiah atau Kado
Mungkin sebagian orang ada yang kebahagiaannya dengan membeli hadiah atau kado. Hal ini bisa juga kalian lakukan pada diri kalian sendiri.
Beli apapun barang yang mampu kalian beli sebagai bentuk kado atau hadiah atas apa yang telah kamu lakukan.
Hal ini akan memberikan kebahagiaan tersendiri, meskipun barang tersebut bukan pemberian dari orang lain.
2. Kulineran
Ada juga yang kebahagiaannya berupa makan makanan favorit atau makanan yang masih ingin dicobanya.
Dengan memberikan waktu untuk diri kalian makan apapun yang lagi diinginkan, tentu kalian akan merasa bahagia. Karena perut kenyang adalah kebahagiaan.
3. Me Time
Personal yang lebih suka menyendiri atau menghabiskan waktu sendirian juga bisa jadi hal yang membahagiakan.
Hal ini bisa menjadi salah satu bentuk self reward. Karena setelah melakukan usaha yang keras, terkadang yang dibutuhkan adalah jeda waktu untuk Me Time, agar tubuh dan pikiran kembali fresh.
Me Time bisa dilakukan dengan sekadar bermalas-malasan seharian, movie marathon, ngaffe sendirian, ke bioskop sendirian, dan masih banyak lagi.
4. Ice Cream as moodbooster
Ice cream bisa juga jadi self reward yang cukup berpengaruh. Setelah melakukan usaha yang keras, tentu butuh sesuatu yang bisa jadi moodbooster. Nah ice cream bisa jadi pilihan untuk menambah mood kalian.
Itu tadi beberapa bentuk self reward yang bisa jadi referensi untuk membahagiakan diri sendiri. Jangan lupa untuk bahagia dengan cara kalian sendiri.***
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama!